No estás solo. Si estás pasando por un momento difícil y tienes pensamientos suicidas, es importante que sepas que hay ayuda disponible y que puedes salir adelante. Hablar sobre lo que sientes es el primer paso para encontrar alivio. En @capresoca EPS, contamos con una línea de salud mental, en la cual Psicologos de @healthcareaps.co están disponibles para atenderte en situaciones de crisis y ofrecerte el apoyo que necesitas. No enfrentes esto en silencio; busca ayuda y permítenos acompañarte.
La prevención del suicidio es posible: Escucha a quienes te rodean, busca apoyo en personas de confianza, familiares o amigos. No ignores los signos de alerta en ti o en otros: cambios repentinos de comportamiento, aislamiento, desesperanza o hablar de no querer vivir. Actúa con empatía y sin juzgar. El camino puede ser difícil, pero juntos es más llevadero.
Tu vida es valiosa. No te rindas.
En Capresoca Eps, existimos para la gente 
